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01 - Alpine Basics

Alpinkletter Basics und Material

02 - Tourenplanung

Vorbereitung und Klettertourenplanung

03 - In der Wand

Kletter Know-How und Sicherungstechniken

04 - Rettungsmethoden

Erste Hilfe und Rettungsmethoden

Medien + Downloads

Videos

Trailer: SAFETY ACADEMY LAB ROCK

01 - Alpinkletter Basics und Material

Alpines Basiswissen

Gewitter im Gebirge

Gesteinsarten in den Alpen

Material: Grundausrüstung für jeden Kletterer

Material: Ausrüstung der Seilschaft

Material: Zusatz für klassische alpine Routen

02 - Vorbereitung und Klettertourenplanung

Tourenplanung beim Alpinklettern

Kletterrucksack richtig packen

03 - Kletter Know-How und Sicherungstechniken

Seilschaftsablauf: Unterwegs im alpinen Fels

Knotenkunde: Halbmastwurfsicherung (HMS)

Knotenkunde: Mastwurf

Knotenkunde: Achterknoten

Knotenkunde: Sackstich

Knotenkunde: Ankerstich

Knotenkunde: Prusikknoten

Doppelter Bulin

Standplatzbau an Bohrhaken

Standplatzbau an zwei mobilen Fixpunkten: die Kräfteverteilung

Standplatzbau an mehreren mobilen Fixpunkten: die Kräfteverteilung

Sicherungsmethode: Sichern im Zentralpunkt der Kräfteverteilung

Klettern mit Klemmkeilen

Kletterseil richtig aufnehmen

Richtig abseilen

04 - Erste Hilfe und Rettungsmethoden

Richtiges Verhalten im alpinen Notfall

Erste Hilfe am Berg: Reanimation und stabile Seitenlage

Allergische Schockreaktion

Platzwunde am Kopf

Schulterverletzung

Stumpfes Bauchtrauma

Verletzung Wirbelsäule

Knöchelverletzung

Rettungsmethode beim Alpinklettern: Expressflaschenzug

Biwakieren in Notsituationen